La autoconciencia es ese diálogo...

La autoconciencia es ese dialogo permanente que tenemos con nosotros mismos. La meditación nos permite interrumpir ese diálogo, nos transforma en observadores de nosotros, dándonos cuenta que nosotros no somos nuestros pensamientos, que estos pasan por nuestra mente como las nubes pasan por el cielo.

Cuando Interrumpimos ese diálogo y acontece todo esto, aparece nuestra realidad expectante, sola, libre de la autoconciencia.

Rosi de León
Mendoza, Argentina

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