Religión pienso es conectarte con tu núcleo existencial en el silencio y soledad para dejar libre ese espacio para que lo ocupe Dios.
Esther Carrera
Ciudad de México
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Religión para mí son nuestras creencias en algo divino, algo supremo. En mi caso personal mi vínculo con Dios el creador, el todo poderoso.
La religión le da sentido absoluto a esta vida para continuar con la eterna.
Lucero Andrade Ostendi
Ixtapa, México
Aprende a meditar – dale click a las imágenes que irán apareciendo desde este enlace.
Para mi religión es semejante a pertenecer a una Iglesia para unirte a Dios de una manera comunitaria, y poder seguir a Jesús con más ayuda, pues en realidad Cristo no fundó ninguna religión, solo pretendió que siguiéramos sus enseñanzas.
Un saludo,
José Luis Galera
Sevilla, España
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El significado de la palabra Religión que aprendí en las clases de religión es el mismo como tú lo acabas de explicar. Religar no con ser interior que es moderno sino religar con el cielo, con Dios.
Ese concepto con el tiempo fue desapareciendo a través de la experiencia de vida. Cada religión creo su propia parcela con limites que son los dogmas, la teología, mandamientos so pena de excomulgación a quien no los aceptase, que cortaron la libertad y se sometió a los creyentes por miedo de ir al purgatorio o al infierno. Los mandamientos han sido siempre negación e intimidación, que no reflejan en absoluto el amor de un Padre Misericordioso como es el Abba-Padre de Jesús, compasivo, tardo en la ira.
¿Por qué necesitamos ideas religiosas?
Necesitamos ideas religiosas porque aportan sentido y esperanza, sin las que el ser humano no puede vivir, porque es característico de nuestra especie poder reflexionar sobre nosotros mismos. Esto es sobre el sentido de la vida, sobre el sufrimiento, la muerte, y la vida después de la muerte.
“Nuestras confesiones religiosas, con sus ritos y conceptos anticuados, reflejan, aunque justificadamente, una concepción del mundo que no suponía grandes dificultades en la Edad Media, pero que al ser humano de hoy se le ha vuelto incomprensible, a pesar de que un instinto profundo aun le sigue induciendo a aferrarse a ideas que están en conflicto con la cosmovisión moderna y que, tomas en sentido literal, no se corresponden con el desarrollo mental que se ha producido en los últimos cinco siglos”. Carl G. Jung
Pero hoy en día precisamente esto sucede cada vez con mayor frecuencia. La antigua visión del mundo ya no vale y las personas se desesperan porque no saben realmente por que viven.
Y aun más cada religión se ha creído poseedora de la verdad absoluta, lo que ha creado más división que aceptación del otro, del diferente.
La meditación nos prepara para el encuentro experiencial con nuestra esencia, el Ser o la Vida que nos habita.
Rebeca Mendoza
Toronto, Ont., Canada
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Estar en el tempo y estar en el medio o centro. Somos desde ese estado de conciencia! Estamos en la dimensión tiempo/espacio y somos en la dimensión espiritual. El camino idóneo de estar a ser, en esto consiste el “tao” de la Meditación. Que es algo que está en nosotros, como la sangre en el Corazón: solo hay que dejar que fluya libremente en la Verdad… Allí nos encontrará a nosotros y nosotros a la Verdad.
Dani Roggero
Buenos Aires, Argentina
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Esta noche trataré de describir de lo que realmente es la meditación. La meditación simplemente es una manera de llegar a tu centro y de permanecer en tu centro despierto, vivo y quieto. El gran problema con las vidas de muchos de nosotros es que vivimos en un nivel increíblemente superficial. Al meditar buscamos encontrar nuestro camino hacia la profundidad de nuestro ser.
La palabra ´meditación´ viene de la palabra en latín ´meditare´ que significa ´stare in medio´ – estar en el centro. La palabra ´contemplación´ es lo mismo. La palabra contemplación no significa mirar algo – ni a Dios ni a nada más. ´Contemplación´ significa ´estar en el templo´ con Dios. El templo es tu propio corazón, la profundidad de tu propio ser.
Al meditar abandonamos los niveles superficiales de nuestra vida y entramos a algo que es profundo. Al meditar renunciamos a lo que pasa, a lo efímero y entramos a lo que es eterno. El último objetivo de la religión es re-ligar, y el re-ligar es con nuestro centro. Este es el propósito de toda religión, que nos re-liguemos a nuestro centro.
John Main
Del libro: The hunger for depth and meaning
Edited by Peter Ng
Medio Media, 2007 – www.mediomedia.org
Traducido por Lucía Gayón
Para la difusión gratuita de la Meditación Cristiana
PREGUNTA DE LA SEMANA
Para ti, qué significa o que te evoca la palabra ´religión´?
Publicaré tu escrito en este sitio web donde podrás también ver las reflexiones de otros, lo que nos ayuda tanto en el compartir como en el aprender del otro. Manda tu reflexión a permanecerensuamor@gmail.com e indica el nombre de la ciudad y país donde te encuentras.
¿Por qué iniciamos el camino de la meditación? ¿Por qué continuamos?
La respuesta a la primera pregunta podría ser muy relacionada con la idea de “ver de qué se trata”, “cómo me beneficia”, “está de moda”, “necesito relajarme”, “lograré resolver los problemas de mi vida”, “qué podré obtener”. Y está bien – necesitamos comenzar con algo. En este momento desconocemos lo que es la meditación por lo que se vale tener todo tipo de expectativas.
La respuesta a la segunda pregunta es porque ya experimentamos la meditación cristiana y pasamos los siguientes obstáculos:
1. Acepto que mi mente se distrae y que no puedo mantenerme siempre atento a la repetición del mantra.
2. Acepto que nunca seré el campeón de la meditación.
3. Acepto que el camino tiene altos y bajos – que es un camino de distracciones, tropezones y olvidos.
4. Acepto que hay un grado de fracaso en no poder tener control de la meditación (ya sea que no medite diario o que no repita el mantra y me vaya a la luna con facilidad).
5. Acepto que es un camino muy simple, pero que de una forma misteriosa me hace sentir más feliz, en paz, observo con mayor atención, me siento agradecido.
Continuamos meditando muchas veces sin saber por qué – solo sabiendo que lo tenemos que hacer – que no podemos retroceder, que meditar da sentido a nuestra vida, sin saber con certeza por qué.
Y aquí estamos – unos días, meses o años desde que iniciamos. Y seguimos adelante, perseveramos porque nos hemos dejado moldear por Jesús, porque su Espíritu gentilmente nos guía y nos da fuerza para renunciar al momento superfluo y entrar a la repetición de nuestra palabra sagrada.
Lucía Gayón
Si estás leyendo este artículo puede ser que este sea el medio en que Dios te llama para que vivas la experiencia de conocerlo desde tu corazón. Meditar es muy sencillo – pulsa aquí.
“Meditamos porque entendemos que el espíritu humano fue creado para tener una infinita expansión del ser. El último significado del Nuevo Testamento y de la revelación cristiana es que cada hombre y cada mujer está hecho, está creado para este crecimiento en profundidad, en madurez y en unión con Dios”.
Me gusta este párrafo porque creo que allí describe lo que el ser humano puede alcanzar meditando, esa infinita expansión del ser y ese crecimiento en profundidad, en madurez y en unión con Dios y con todos los seres creados, se obtiene justamente meditando con perseverancia y humildad.
Rosi de León
Mendoza, Argentina
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Los hijos de Dios tenemos la oportunidad de pasar por esta etapa llamada vida la cual es un regalo maravilloso como antesala para la vida y felicidad eterna, en ella tenemos infinidad de regalos aunque también distracciones materiales y mundanas, nosotros decidimos si distraernos demasiado con estos últimos, está en nosotros decidir qué es lo más importante y definir nuestras prioridades y que nos llena más si nos decidimos por la expresión de oración más hermosa y trabajamos más para la continuidad espiritual meditando todos los días para llenar nuestro contenedor de amor espiritual, entonces estamos bien, estamos en el camino correcto, estamos reconociendo con humildad que deseamos llegar a la puerta de la contemplación 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Lucero Andrade Ostendi
Ixtapa, México
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Vivimos en un mundo que nos bombardea con la plurinformacón y la pluriactividad y la meditación nos ayuda a centrarnos en el momento (tener atención plena) la prueba la tengo en lo difícil que me resulta dominar la mente de mono como dice el P.Main, pero supongo que con perseverancia, lograré conseguir la unidad espiritual tan deseada.
Saludos
José Luis Galera
Sevilla, España
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Que la Persona medita… se puede ser realmente persona sin meditar? Realmente tengo mis serias dudas, la Meditación es el alimento del Alma y ya sabemos que sin comer morimos, incluso aunque biológicamente no lo percibamos. Allí nos volvemos a la reducción de animales: comemos, dormimos, en. Pero VIVIMOS?
Dani Roggero
Buenos Aires, Argentina
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Meditamos porque entendemos que el espíritu humano fue creado para tener una infinita expansión del ser. El último significado del Nuevo Testamento y de la revelación cristiana es que cada hombre y cada mujer está hecho, está creado para este crecimiento, en profundidad, en madurez y en unión con Dios.
Una de las influencias a la que estamos sometidos es la publicidad. La publicidad moderna enfatiza lo que es nuevo. Entonces, en lo que se refiere a nuestra experiencia de la vida, de la realidad, tendemos a enfatizar aquello que es nuevo, la última moda. Al final, en vez de ver nuestra vida como un todo, como un proceso de crecimiento, de madurez, de creciente profundidad, simplemente nos movemos de un lado a otro. Perdemos el sentido de la conexión de los eventos y nuestras vidas fácilmente se tornan más distraídas. Las novedades son las distracciones, una tras otra. Como bien lo sabemos, si vivimos nuestras vidas moviéndonos de algo nuevo en algo nuevo, muy pronto encontraremos una especie de aburrimiento. Nada parece satisfacernos si lo que solo nos interesa es aquello que está fuera de nosotros.
Ahora bien, el camino de la meditación es un intento de vivir tu vida y de entender tu vida, fuera de esos términos de estar buscando la novedad. Buscamos un entendimiento infinitamente mayor que esto, llegando así a comprender que tu vida, cada uno de sus momentos, es siempre nuevo, no una novedad que pasa. Descubrirás que en cada momento estás floreciendo de la mano creadora de Dios. Entonces muy pronto podrás descubrir que la vida es maravillosamente fresca, continuamente interesante, pues siempre se está expandiendo. Tus reflexiones están siempre expandiéndose al infinito; no contrayéndose hacia un momento furtivo de satisfacción. Esto es la razón por la que una persona medita.
Ahora bien, ¿qué debemos de hacer? ¿Cómo nos organizamos con esto? Si deseas meditar, lo primero que requieres es tener la seriedad para ello. No solemnidad, sino seriedad. Poder ver esto como una invitación, como una posibilidad que te llevará a una mayor profundidad personal descubriendo tu potencial. Si deseas aprender a meditar debes reservar el tiempo para ello todos los días de tu vida. Idealmente debes reservar el tiempo tanto en la mañana como en la noche. La disciplina diaria es de inmensa importancia. No puedes admirar la realidad espiritual desde lejos. Debes entrar a ella. Debes probarla, mirarla, vivirla. El tiempo que te recomiendo para meditar es un mínimo de 20 minutos y el tiempo óptimo es de media hora, cada mañana y cada noche.
John Main
Del libro: The hunger for depth and meaning
Edited by Peter Ng
Medio Media, 2007 – www.mediomedia.org
Traducido por Lucía Gayón
Para la difusión gratuita de la Meditación Cristiana
PREGUNTA DE LA SEMANA
Tema libre – comenta lo que gustes sobre el escrito de Father John y tu experiencia de meditar.
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Quando meditamos o que nos é pedido é que permaneçamos ali, 20 a 30 minutos em silêncio e com as costas direitas. Não podemos desistir nos primeiros 5 ou 10 minutos nem depois das duas ou três primeiras vezes. É muito importante para mim quando começo a meditar a tomada de consciência do Outro, de Deus, com quem estou e permaneço em relação, para depois descer ao coração. Prossigo observando a tomada de consciência do vai e vem da minha respiração e ouvindo ligada, a palavra sagrada Ma ra na tha. A meditação é para mim uma disciplina diária que requer partilha, ligação com outros e acompanhamento para nos ajudar a prosseguir. Meditar é para mim viver a tensão do desejo da Sua presença na minha vida!
Luisa Moreno
Portugal
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Pensar en la palabra lealtad, me hace reflexionar sobre la lealtad de Jesús a su Padre. Dios se manifiesta como un principio amoroso de fidelidad hacia el ser humano. Lealtad es amar su Palabra, meditarla en nuestro corazón,sin cuestionamientos.
Lealtad es mirar únicamente por amor a todos las personas que la vida nos pone en el camino.
Lealtad es ser testigos del amor que el Señor nos tiene y comunicarlo.
Lealtad es mirar la creación en todas sus formas y sentir que aunque a veces nos equivocamos, volvemos y permanecemos firmes a la misericordia de Dios, para penetrar en su silencio y permanecer en Él.
Liliana Mellano
Argentina
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“Porque todo el que se enaltece, será humillado; y el que se humilla, será enaltecido.” Lucas 14.11
No es raro que las personas inicien la práctica de la meditación buscando conseguir alguna cosa; relajación, paz interior, parecer más “espiritual”, o incluso el interés de conseguir un supuesto desinterés. Quitando raras excepciones, todos comenzamos así.
La quietud es una especie de “trampa” del amor divino. El sólo hecho de sentarnos en silencio, en la Presencia, sin más a hacer que estar presente, va moldeando el corazón y descubriendo que no depende de nosotros, de lo que buscamos o creemos buscar, sino de Dios que se nos da por completo en puro Amor.
En esa relación de enamoramiento creciente con Dios, en el cielo silencioso de su amorosa presencia, nuestros deseos iniciales van apagándose para dar paso al deseo de Dios en nosotros: el encuentro. Y ese puro amor ya no quiere apartarse, esa es la lealtad divina.
“[…] y ya no vivo yo, sino que Cristo vive en mí; y lo que ahora vivo en la carne, lo vivo en la fe del Hijo de Dios, el cual me amó y se entregó a sí mismo por mí.” Gálatas 2.20
Andrés Omar Ayala
Filadelfia – Paraguay
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La lealtad es la convicción o firmeza con nuestro compromiso, ya sea con nuestra persona como con los demás seres que nos rodean.
Demostrar lealtad es demostrar honor y gratitud, es no dejar de hacer todo aquello que me hace bien o le hace bien a todos los seres unidos a mi por algún sentimiento.
Rosi de León
Mendoza Argentina
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¿Que es la lealtad?
Es poder permanecer, estar siendo, en todos los momentos de la vida cerca de la persona que recibe nuestra presencia. En nuestro caminar es poder sentarnos a meditar cada día de nuestra vida, a pesar de las dificultades y distracciones del día, es ser fiel repitiendo el mantra, es estar siendo en la cercanía divida.
Ricardo Centurión
Paraguay
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Para mi el significado de lealtad es una cualidad, un sentimiento de respeto que en este caso y el más importante, aplica a un ser supremo lleno de bondad, es ser fiel a nuestros principios y creencias.
La lealtad nos conduce a la armonía y a sabernos amados y protegidos por ese ser que nos cuida cada instante. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Lucero Andrade Ostendi
Ixtapa, México
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Cuando ingresé al grupo de Meditación Cristiana, una de las lecturas que ha permanecido conmigo proviene de Mateo16:15 “Y ustedes, ¿quién dicen que soy Yo?” les pregunto Jesús. Creo que meditar te lleva a esta irremediablemente a preguntarse a uno mismo ¿quiénes soy yo? la respuesta esta ahí fuera de todo ego y pensamientos, es un un camino que se extiende de la meditación a los otros ámbitos de mi vida diaria, lo importante es ser tenaz, perseverante. Hay ocasiones en que la realidad, la situaciones externas parecen que confabulan en contra mía, entonces me detengo y reflexiono si es mi ego es que está pensando y sintiendo por mí, medito y regreso a mi centro. Por eso medito para recordar quién soy.
Ana Brenda Trejo
México
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El camino es el seguimiento de JESUS, que nos revela al PADRE en el ESPIRITU SANTO.
La meditacion es un método de acercarnos a JESUS y en el la TRINIDAD.
Si se convierte en fin seria evasivo y alienante.
El HIJO en JESUS se encarna y ama salvadoramente a todos…
La meditacion es cristiana si nos acerca a CRISTO y en EL al Padre por el ES en comunión unitiva.
Y acercarse a Cristo es acercarse salvadoramente a los otros y al mundo…. Encarnado.
Angel Ling Sáenz
Monterrey, NL, México
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Para mi lealtad es sinónimo de estar ”junto a” de manera voluntariosa contra viento y marea (junto a Jesús, junto al prójimo).
José Luis Galera
Sevilla, España
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El camino es simple. La simpleza a veces la complicamos con nuestras explicaciones o interpretaciones. Pretender encerrar la realidad dentro de conceptos resulta ser una tentación bastante inútil. Un esfuerzo vano. Volver a lo simple mediante la Meditación. Un buen camino cuyo destino lo vale!
Dani Roggero
Buenos Aires, Argentina
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Nuestro espíritu es eterno; es eterno en Dios. Esto está bien como una teoría intelectual o incluso como una convicción religiosa. Pero el llamado del cristianismo es un llamado a una verdadera doctrina espiritual. El llamado es para que estés abierto a tu propio espíritu eterno, que estés abierto a tu propio arraigamiento en lo Eterno, a comenzar a crear el camino, el peregrinaje a la plenitud de la luz y a la plenitud del sentido. Entonces, ¿cuál es el camino?
El camino es un camino de pobreza, de simplicidad. Permíteme recordarte de qué trata el camino de la meditación. Siéntate y permanece quieto, cierra tus ojos, repite tu palabra “Maranatha”. Repite la palabra deliberadamente y a la vez relajadamente; repítela con lealtad y a la vez con serenidad. Cuatro sílabas, igualmente acentuadas: Ma-Ra-Na-Tha.
Repetimos la palabra porque el peregrinaje es un peregrinaje que va más allá de nosotros, más allá de nuestras limitaciones. Para poder ir más allá de nosotros, debemos trascender nuestros pensamientos e imaginación. El mantra es el camino, el vehículo que nos lleva más allá de nosotros. El desafío de la meditación es comprometernos a la disciplina de decir la palabra, y continuar diciéndola, al mismo tiempo que aprendemos a ser pacientes, aprendemos a esperar, aprendiendo que el camino que va más allá de nosotros, es el camino a nuestro centro. El camino a la riqueza es el camino de la pobreza. El camino a la iluminación es el camino de la obscuridad. Debemos seguirlo con una mayor disciplina, con una mayor lealtad.
Es importante entender esto: El camino es simple; no es complicado. El camino es seguro. Todo lo que se requiere es el retomarlo cada día, sin exigencias, sin medidas materialistas para el éxito. Solamente con simple lealtad, simple pobreza de espíritu; cada mañana y cada tarde dedicando nuestro tiempo, no para aquello que pasa, sino aquello que es eterno – tu propio espíritu vivo y lleno de la luz de Dios.
John Main
Del libro: The hunger for depth and meaning
Edited by Peter Ng
Medio Media, 2007 – www.mediomedia.org
Traducido por Lucía Gayón
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PREGUNTA DE LA SEMANA
¿Qué es para ti la lealtad?
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Meditar é para mim como me alimentar! Ilumina o meu ser espiritual o encontro com a minha essência com a minha humanidade. Pela meditação eu cresço na consciencia que Deus é amor e não me abandona!
Luisa Moreno
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Yo medito porque siento que es mi camino para acercarme a Jesús, tengo la certeza de que su Reino es ahora y su espíritu está con cada uno de nosotros, en nuestro interior. Al meditar me centro y soy más consciente de su presencia. Al vivir con esa certeza, miro todo de forma distinta, mi mirada se vuelve más compasiva y más humilde.
Eva María Fernández Espigares
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Medito porque Dios me permitió encontrarlo en mi corazón; porque es un regalo especial que fue la respuesta a mis inquietudes e insatisfacción sobre la forma en que percibía a Dios. Medito porque en su presencia encuentro sentido a todos los acontecimientos de mi vida y a mi percepción de la muerte.
Medito porque la repetición de mi palabra sagrada me da la certeza de lo que es la fe; porque al confiar en Dios también aprendo a confiar en mi misma y en aceptarme tal como soy; porque la meditación me da una plataforma de libertad y de aire fresco que supera mis desaciertos.
Medito porque comienzo a ver con más claridad mi integración al Misterio de la Trinidad – soy en la danza divina. Percibo a los míos como la manifestación del Amor de Dios en forma tangible; medito porque entendí lo que significa la sacralidad de la comunión. Medito y comparto la meditación porque así tiene que ser – es la respuesta agradecida a este regalo.
Lucía Gayón
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Porque es un hermoso peregrinaje que te hace conectar con “la Fuente” a través del amoroso silencio contemplativo, repitiendo el mantra, en esa conexión el corazón se ensancha y te lleva a una vida cargada de sentido y compasión,no siempre es fácil y hay momentos de “acedia” como narraban los padres del desierto,pero la fe te hace seguir y sentarte cada día en Su busca avalada por el Espiritu. Gracias eternas Lucía Gayón por este amoroso y maravilloso servicio que haces.
Herminia Arocas Cánovas
España
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¿Por qué medito?:
Medito porque es la manera de entrar a mi habitación interior y de cerrar la puerta para orar a mi Padre, medito porque por gracia divina soy un Buscador del Misterio Supremo, medito porque como ser humano, soy consciente de ser sintiente y siento esa fuerza sobrenatural que me llama, medito porque tengo la certeza intuitiva de que ese es mi camino para llegar a la verdad plena que da sentido a mi existir, medito porque siento la convicción de que esa fuerza proviene de la Fuente que esta allá donde terminan las palabras y los sonidos, que subyace a las imágenes y a los pensamientos, medito para fusionarme con esa única Realidad que es el Amor y esa es la luz que me permite ver donde no se puede ver y me permite saber que no estoy solo sino que estoy acompañado.
Meditar no lo es todo, es solo el inicio pues con humildad se debe aceptar lo dicho por Thomas Mertón: «Lo realmente importante es volver sin más a Él diariamente y a menudo, prefiriendo su voluntad y su misterio a todo lo que es tangiblemente mío», se debe tener presente que no basta con encontrar el tesoro escondido, sino que también debemos vender con alegría todo lo que se tiene para comprar el campo aquel.
Carlos Enrique Jiménez
Barquismeto, Venezuela
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¿Por qué medito? Es una buena pregunta, casi tan existencial como para que vivo. A veces no tengo respuestas, a veces es el sentido último de mi existencia, a veces porque creo que es el camino de mi desarrollo como ser humano y a veces ni se por que medito. Ante todos estos a veces, aquí estoy para meditar nuevamente. Lo hago desde Paraguay.
Ricardo Centurión
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La meditación para mi es el momento más importante de nuestro día, es el tiempo que dedicamos a estar en una quietud, silencio y relajación total para estar en contacto con lo más valioso de nuestra existencia, para crecer en el amor y La Paz interior. Meditamos para continuar alegres nuestro camino y rutina diaria ciertos de que algún día estaremos así eternamente. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Lucero Andrade Ostendi
Ixtapa, Guerrero
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La meditación me ha conectado con mi ser íntimo, me siento mas humana y así me siento integrada a la maravillosa especie humana donde junto a El todos somos Uno.
Rosi de León
Mendoza, Argentina
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Yo medito porque cada día es más grande mi deseo de unirme a Dios, de dejar que él entre en mi vida y me vaya transformando, sin él nada puedo y siento la necesidad de entrar en el misterio de Dios, dejar que él me guíe y actúe en mí.
Ana María Lizarrondo
Hermana Hospitalaria
Bogotá, Colombia
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¿Por qué medita Rosa?
¿Por qué medito cada día? Estos son para mí momentos de búsqueda y contacto; por una parte aunque parezca egoísta en primera instancia conmigo misma, con mi ser profundo, buscando la esencia ese contacto con el espíritu que todo lo sustenta y que transciende mis deseos, espectativas y parloteo mental , tratando de encontrar ese silencio que me ayude a parar el diálogo permanente Y escuchar el infinito silencio del ser , de Dios…
Rosa Contreras
Bogotá, Colombia
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Con temor y temblor dice San Pablo. Confiaba menos en sus propios conocimientos y habilidades y se dejaba llevar hacia donde el Espíritu quería soplar. La Meditación es ese “viento” que lo hace posible…
Dani Roggero
Buenos Aires, Argentina
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¿Por qué meditamos? Ninguno de nosotros, supongo, meditaría a no ser que se nos haya ocurrido que hay algo más en la vida que vivir solo produciendo o consumiendo. Todos sabemos que no podríamos encontrar algo duradero o de gran significado o sentido, con tan solo producir o consumir. Entonces buscamos el último sentido. Llegamos a la meditación por un instinto de certeza que nos dice que no podemos encontrar el último sentido de la vida en producir o en consumir por lo que entonces no podemos encontrar ese último sentido simplemente fuera de nosotros. Tenemos que comenzar con nosotros mismos.
En nuestra sociedad hay mucha gente que, enfrentados con el problema de ser, vivir y encontrar sentido, buscan refugio en el olvido o en la inconciencia. ¿Conoces la frase?: Estar drogado en tu mente”. Marx, uno de los pensadores más influyentes de nuestra sociedad, decía que la religión es el opio de los pueblos. De cierta manera existe la idea de que seguimos una religión para anestesiarnos, para consolarnos o para ponernos en un estado de inconciencia.
Pero la meditación cristiana nada tiene que ver con la anestesia. La meditación es el camino de la iluminación, a la luz ya a la vida. El mensaje de Cristo es de vitalización y de iluminación; estar iluminados. La forma de hacer esto es a través de estar enfocados; no distraídos por las cosas que pasan, pero teniendo un mayor compromiso a lo que no pasa, a lo que es eterno.
Esto es lo que San Pablo escribe a los corintios:
“Así que, hermanos, cuando fui a vosotros para anunciaros el testimonio de Dios, no fui con excelencia de palabras o de sabiduría. Y estuve entre vosotros con debilidad, y mucho temor y temblor; 4 y ni mi palabra ni mi predicación fue con palabras persuasivas de humana sabiduría, sino con demostración del Espíritu y de poder, 5 para que vuestra fe no esté fundada en la sabiduría de los hombres, sino en el poder de Dios.” (1 Cor 2:1, 3-5).
Vamos a meditar ahora y preparar nuestro corazón para abrirnos a este poder.
John Main
Del libro: The hunger for depth and meaning
Edited by Peter Ng
Medio Media, 2007 – www.mediomedia.org
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PREGUNTA DE LA SEMANA
¿Por qué meditas tú?
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Cuando envíes tu reflexión, añade también el lugar donde te encuentras, o si me lo permites, lo añado yo. Si prefieres que no lo haga, por favor avísame.
“Para el cristiano, lo importante no es uno mismo, no es nuestro pecado. Lo importante es Dios y el Amor, y de una manera especial, nuestro crecimiento en el Amor. El crecimiento es apertura a su Amor y crecimiento en nuestra respuesta a ese Amor.”
Creo que el gran fruto de la meditación es justamente percatarnos de nuestro crecimiento en la apertura al Amor cuando dejamos de apuntar las linternas del pecado, de nuestra inhabilidad para meditar, nuestras distracciones y olvidos.
Y para justamente dejar de apuntar esas linternas, enfocamos nuestra atención a dejarnos llevar a través de esa suave melodía de nuestra alma, poniendo total atención a tu mantra y de lo que tu mantra nos regala – esa atención a todo y en todo momento. Estar presente a través de los sentidos del alma – confiando y luego sabiendo.
Lucía Gayón
Ixtapa, México
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Me gusta la frase de Marcos…¨¨El reino de Dios esta dentro de ustedes…arrepientanse y sigan el Evangelio”. Significa tomar conciencia de lo que somos y de lo que hacemos, y descubrir que Dios es amor, fundamento de las enseñanzas de Jesus.- Cuando meditamos vivimos un proceso de crecimiento en nuestro espiritu, que se va dando gradualmente, es como limpiarnos por dentro poco a poco , cuando aceptamos lo que hacemos o nos ha pasado en la vida y lo podemos recordar sin rabias ni rencores, percibimos entonces lo que Dios quiere para nosotros… el AMOR y siempre el AMOR de Dios cuyo espiritu mora en nuestro corazón ”’.-
Mercedes Elorza de Flores
Caracas, Venezuela
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Todo el texto es maravilloso, pero me gusto mucho el tercer párrafo y la frases que me resonaron más son:
“Aprende a estar en silencio y a amar el silencio.
Cuando meditamos no busquemos mensajes, signos o fenómenos.
Debemos aprender a vaciar nuestro corazón de todo lo que no sea Dios
El misterio es la verdad absoluta, el Amor absoluto y nuestra respuesta debe ser absoluta.”
Cual moderno San Pablo, en tus escritos nos ha compartido que meditar es una tarea que se aprende todos los días, que en el silencio y vacío de nuestro corazón y mente fuera de ego y pensamientos distractores nos encontramos con él y con nuestro sentido de vida.
Ana Brenda Trejo Rubio
México
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“El reino de Dios es ahora’
Me llamo la atención porque a veces creemos que el reino de Dios va a darse cuando muramos, sin embargo, al decir de Jesús que está entre nosotros, da un sentido muy concreto a nuestro caminar diario en la meditación, en las acciones diarias, en las relaciones, en lo cotidiano, teniendo mayor presencia, conciencia de todo lo que hacemos y vivimos.
Ricardo Centurión
Paraguay
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“El Reino de Dios está entre ustedes; arrepiéntanse y sigan el Evangelio” (Marcos 1:15)
Arrepentirse es voltear la mirada, es descubrir con asombro que esa fuerza sobrenatural que sientes que te llama, y que te atrae, no está arriba en el cielo, ni abajo en la tierra, no está afuera… arrepentirse es cuando volteas tu mirada y miras lo que está adentro… ¡muy adentro!, es cuando descubres que cerrando los ojos de tu cuerpo y abriendo los ojos del alma el Reino de los Cielos se te ofrece y está a tu alcance, aprendes que solo debes perseverar e ir por ello cada día, aprendes que aparte de tu tiempo no tienes nada que dar, solo debes callar y dejar ir “Aquiétense y reconozcan que yo soy Dios” (Salmo 46: 11), descubres que el camino del silencio… es TU camino para llegar a ese Reino de Dios que está dentro de ti, descubres con humildad la gracia inmensa que significa este llamado, pues no eres tu quien voltea su mirada a motus propio , sino volteas porque El te llama primero “para que vuestra fe no esté fundada en la sabiduría de los hombres, sino en el poder de Dios.” (1 Cor 2:1, 3-5).
Carlos Enrique Jiménez
Barquismeto, Venezuela
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“Para el cristiano, lo importante no es uno mismo, no es nuestro pecado. Lo importante es Dios y el Amor, y de una manera especial, es nuestro crecimiento en el Amor. El crecimiento es apertura a su Amor y crecimiento en nuestra respuesta a ese Amor”.
Me gusta este párrafo porque corremos de foco al pecado para poner allí al Amor de Dios.
Es tan importante saber recibir ese Amor, que de ello depende nuestro crecimiento, es decir que nuestra respuesta a ese Amor que recibimos debería ser un proceso que nos vaya llevando lentamente a la plenitud que la lograremos con la entrega de nuestro cuerpo.
Rosi de León
Mendoza, Argentina
Si estás leyendo este artículo puede ser que este sea el medio en que Dios te llama para que vivas la experiencia de conocerlo desde tu corazón. Meditar es muy sencillo – pulsa aquí.
Lo que mas me impactó fueron las palabras de San Pablo: “Cuando fui a vosotros para anunciaros el testimonio de Dios no fui con palabras de excelencia o sabiduría”.-
Siento que lo importante es despegarnos de nosotros mismos para poder alcanzar la armonía con Dios, para eso debemos adentrarnos en el silencio sanador.
María Eloisa Aráoz
Argentina
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El sentido del arrepentimiento, es una invitación a seguir un proceso de encuentro, aceptación y crecimiento, no negamos partes de nuestra vida, nos ayuda a integrarlas, encontrar su sentido e ir haciendo consciencia que todo forma parte del proceso amoroso de Dios . Gracias por estas reflexiones que son un sendero en el camino hacia el silencio y la interiorizacion.
Rosa Contreras
Colombia
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Me gusta especialmente la frase: “Lo que Él nos revela es que fuimos creados para el Amor, para la libertad, para encontrar el sentido, para nuestra plenitud; y nos percatamos de esto entrando al misterio del Reino que está entre nosotros. Este misterio se nos desdobla con el generoso regalo de Cristo. El Reino está establecido.”
!! Es tan grande y tan hermoso lo que recibimos….y sólo nos pide lealtad y humildad !!
Eva María Fernández Espigares
España
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Arrepentirnos pasa por convertirnos, por cambiar la dirección existencial. Con confianza porque el Reino de Dios es Jesús mismo. Por eso dice que ya está “entre nosotros”. Más allá de la dimensión espacial y temporal. La Presencia en nosotros que permite ser significada por la Meditación. Dios pasa por nosotros mismos. No se encuentra en el más allá, sino en el más adentro.
Dani Roggero
Buenos Aires, Argentina
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Crecimiento en el Amor
Este es el misterio del Reino de los Cielos. Y el Reino de los Cielos es ahora. Ha sido establecido por Jesús. En sus propias palabras: “El Reino de Dios está entre ustedes; arrepiéntanse y sigan el Evangelio” (Marcos 1:15). Arrepentirnos simplemente significa, voltear nuestra dirección a Dios. Arrepentirnos no es desenchufarnos de nosotros mismos, pero ir más allá de nosotros mismos. Esto significa, no rechazarnos, pero encontrando, descubriendo nuestro maravilloso potencial mientras vamos alcanzando la armonía plena con Dios. Esta es la base positiva del cristianismo. Para el cristiano, lo importante no es uno mismo, no es nuestro pecado. Lo importante es Dios y el Amor, y de una manera especial, nuestro crecimiento en el Amor. El crecimiento es apertura a su Amor y crecimiento en nuestra respuesta a ese Amor.
“Arrepiéntanse y crean en el Evangelio”. Creer en el Evangelio simplemente significa abrirnos a nuestro potencial, al potencial que cada uno de nosotros posee en el extraordinario plan de salvación. Esto es lo que Jesús nos revela en nuestro corazón cuando nos embarcamos en el camino del silencio, y de absoluto compromiso al silencio y a la apertura al silencio, cada mañana y cada tarde. Lo que Él nos revela es que fuimos creados para el Amor, para la libertad, para encontrar el sentido, para nuestra plenitud; y nos percatamos de esto entrando al misterio del Reino que está entre nosotros. Este misterio se nos desdobla con el generoso regalo de Cristo. El Reino está establecido.
Recuerda lo práctico. Aprende a estar en silencio y a amar el silencio. Cuando meditamos no busquemos mensajes, signos o fenómenos. Cada uno de nosotros debe aprender a ser humilde, paciente y leal. Debemos aprender a estar quietos. Debemos aprender a vaciar nuestro corazón de todo lo que no sea Dios, pues Él requiere todo el espacio que nuestro corazón puede ofrecerle. Aprendemos la pureza de corazón repitiendo nuestro mantra con total fidelidad. El misterio es la verdad absoluta, el Amor absoluto y nuestra respuesta debe ser absoluta.
Esto es lo que San Pablo escribe a los corintios:
“Así que, hermanos, cuando fui a vosotros para anunciaros el testimonio de Dios, no fui con excelencia de palabras o de sabiduría. Y estuve entre vosotros con debilidad, y mucho temor y temblor; 4 y ni mi palabra ni mi predicación fue con palabras persuasivas de humana sabiduría, sino con demostración del Espíritu y de poder, 5 para que vuestra fe no esté fundada en la sabiduría de los hombres, sino en el poder de Dios.” (1 Cor 2:1, 3-5).
Vamos a meditar ahora y preparar nuestro corazón para abrirnos a este poder.
John Main
Del libro: The hunger for depth and meaning
Edited by Peter Ng
Medio Media, 2007 – www.mediomedia.org
Traducido por Lucía Gayón
Para la difusión gratuita de la Meditación Cristiana
PREGUNTA DE LA SEMANA
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Cuando envíes tu reflexión, añade también el lugar donde te encuentras, o si me lo permites, lo añado yo. Si prefieres que no lo haga, por favor avísame.
Las reflexiones que nos mandes, serán publicadas a partir de septiembre 2018, pero seguiremos enviando estos mensajes.
La práctica de la meditación me llevó a ser más tolerante, a ser más consciente de mis limitaciones, a poder disfrutar de todo lo que hago, a sentir la esencia de los ritos y creencias religiosas, a tener mayor empatía, a aceptar las situaciones de la vida tal cual son… Creo que me ayudó a tener más vida en el amor y en el divino.
Medito ahora desde Paraguay
Ricardo Centurión
Paraguay
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Con la meditación he aprendido a aprovechar el tiempo en lo que realmente vale la pena, en lo único que vale la pena.
La meditación debe ser la práctica más importante de nuestra vida cotidiana.
Con ella todo ser humano sería capaz de interiorizar su existencia para reconocer que somos hijos de Dios y este regalo de vida es el paso para llegar a Él!!
La meditación es el tiempo mejor aprovechado y más hermoso de nuestro día!!
Lucero Andrade Ostendi
Ixtapa, México
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“Porque el Señor da la sabiduría; conocimiento y ciencia brotan de sus labios.” Proverbios 2:6
No sé si podría llamarlo aprender, pero lo haré por falta de un término más apropiado. Meditar me ha conducido a soltar lo aprendido, eso, aprendí a desaprender, a no tener la respuesta para todo, a depender del misterioso y libre soplo del Espíritu.
Hastiados como estamos de informaciones, opiniones y pretendidas certezas, incluso sentarse en silencio se vuelve un ejercicio de “así es correcto, así no”. Frases, maestros, prácticas, todo se acumula. Hasta que el peso nos aplasta o lo soltamos. Y al soltar, aprendí que la sabiduría consiste en esa sencillez de sentarse en silencio.
Sin condiciones, sin expectativas, libre, respirando la suave brisa del eterno Espíritu que es también el hálito sagrado que nos sostiene a todos. Aprendí, desaprendiendo, la paz, la reconciliación y la confianza.
“En cambio, la sabiduría que desciende del cielo es ante todo pura, y además pacífica, bondadosa, dócil, llena de compasión y de buenos frutos, imparcial y sincera.” Santiago 3:17
Andrés Omar Ayala
Filadelfia, Paraguay
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He aprendido, que al conectarme con Jesús en mi interior, los dones que me fueron dados en mi creación, El los potencia y los transforma y empiezo a observar otra persona que habita en mi.
Se corre el miedo y crece la fuerza y la sabiduría, todo obra de El que puede actuar sin tantos obstáculos.
Rosi de León
Mendoza, Argentina
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Estar abiertos al Misterio… me quedo con esa frase! Pensamos conocer lo real, lo vemos, estamos ahí. Tal vez lo que NO se ve es lo más real de la realidad. Lo invisible! El sentido final de las cosas, de la Vida misma, está más allá de nosotros y de lo que queremos “atrapar”. Empezando por nosotros mismos, nuestro “yo, por ejemplo. Abrirnos al Misterio…
Dani Roggero
Buenos Aires, Argentina
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