La importancia de la quietud

¿Cómo le explicaría a un amigo la importancia de la quietud ? ¿Por qué la quietud nos lleva a la trascendencia? La quietud es el camino a las profundidades de nuestro ser al conectarnos con nuestro espíritu, pero esta quietud va unida al silencio interior al romper con la cadena de recuerdos o pensamientos, al deshacernos de todo esto experimentamos sus efectos liberadores y la trascendencia a un nivel mas profundo de plenitud interior que nos hará sentir libres, renovados y restaurados.- Es una forma fresca de estar con nosotros mismos.- San Francisco de Asis dijo: “Donde reina la quietud y la meditación no hay lugar para las preocupaciones¨…

Mercedes Elorza de Flores

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