naranjas

Bienvenido Emiliano!

“Lo primero que debes entonces aprender de la meditación es que debes dedicarle tiempo. Es necesario meditar cada mañana y cada noche. El tiempo mínimo es de 20 minutos cada vez. Te recomiendo que gentilmente extiendas este período hasta 30 minutos cada vez.” Father John Main

Realmente la instrucción de cómo meditar es muy sencilla – encontrar el tiempo para meditar dos veces al día y repetir nuestra palabra sagrada, Maranatha, de principio a fin.

Te damos la bienvenida, Emiliano, y cuenta con nuestro apoyo y amistad!

Lucia Gayón

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