Con toda la perseverancia y humildad… – Eduardo
La duración del tiempo en cada periodo de meditación nunca ha sido un problema para mí.
Desde el inicio he controlado bien ese aspecto sin tener que utilizar ningún dispositivo de ayuda y me he adaptado al tiempo recomendado con facilidad.
Me supone más esfuerzo y energía estar concentrado en decir el mantra durante todo el tiempo y hacerlo sin distracciones.
Ese ha sido y sigue siendo el desafío en cada sesión al meditar, hacerlo lo mejor posible sin euforia y sin desánimo.
Con toda la perseverancia y humildad de que soy capaz No es tarea pequeña …..
Eduardo Silva
Salamanca, España
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