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El camino de las distracciones – Lucía

by | Jul 15, 2020 | Meditacion Cristiana

El camino de las distracciones

El camino de las distracciones – Lucía

Las distracciones son parte del camino de la meditación. Tienen su gran razón de ser porque la función principal de la mente es pensar, imaginar, recordar, planear – hasta cuando estamos dormidos, la mente sueña. La meditación no consiste poner la mente “en blanco”, pues es imposible. Pedirle que se ponga en blanco sería como pedirle a los pulmones que dejaran de respirar.

Meditamos con nuestras distracciones y es importante aceptarlas y abrazarlas. El gran mérito de la meditación consiste que al percatarnos de la distracción regresemos a la repetición de la palabra sagrada, así sea mil veces.

El camino de la meditación también tiene tropezones y olvidos y, de nuevo, el mérito es volver.

Pensar en hacernos los campeones de la meditación, sería ir en contra del espíritu de meditar que se hace en silencio, en simplicidad, regresando al mantra tantas veces como sea necesario. Meditar es un camino que nos permite cultivar la virtud de la humildad, por lo que si aspiramos a querer ser campeones de la meditación, eso sería ir en contra de su espíritu.

Meditemos siendo sencillos, regresando al mantra con toda lealtad y con todo nuestro Amor.

Lucía Gayón
Ixtapa, Guerrero, México

Los momentos más significativos de una relación de Amor son aquellos que se manifiestan en el silencio. Leer más.

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