Reflexión sobre las dicotomías – Lucía
La palabra que reflexiono esta semana es “dicotomías”. Encontré su significado etimológico en este enlace – por favor pulsar aqui.
Ahora bien, ¿cómo darle un sentido práctico a la comprensión y al manejo de las dicotomías?
- Comprendiendo primero lo que significa la palabra.
- Poniendo atención a las dicotomías obvias de la vida (cielo e infierno; tensión y relajación; enfermedad y salud; bueno y malo).
- Dando atención a las dicotomías no tan obvias, que creo que serían las nuestras. En esto me refiero simplemente a verlas. Muchas veces se manifiestan con un tipo sutil de malestar o de duda.
- Ver cómo van ocurriendo, por qué van ocurriendo y simplemente observarlas con atención.
La meditación nos da la disciplina para ejercitar la atención y lo hacemos cuando repetimos el mantra. Incluso, cuando nos distraemos y volvemos almantra, ahí tomamos conciencia de la distracción para volver rápidamente a la repetición del mantra.
Las dicotomías no son siempre fáciles de resolver por eso necesitamos de Dios para que nos llene de su Gracia para hacernos sencillos y simples para comprender y aceptar las dicotomías. Incluso, algunas de ellas son necesarias para poder contrastar y elegir.
Lucía Gayón
Ixtapa, México
Los momentos más significativos de una relación de Amor son aquellos que se manifiestan en el silencio.
