web analytics

Mensaje de Navidad de Patricia

Navidad, tiempo de esperanzas renovadas, de la alegría que brota de la verdadera paz que nos llega desde el interior cuando le permitimos a Jesús nacer y conducir nuestra vida aún en medio de las tormentas más furiosas. Mirando a María tenemos la certeza de que el...

Estar centrado – Patricia

Estar centrado – Patricia Me pareció muy interesante cómo plantea la oración/meditación como un estado de atención y alerta libre de tensiones El estado de alerta mientras se medita, es decir, estar plenamente en el presente sin esperar nada, sin desear nada más...

Hacernos más humildes… – Patricia

Hacernos más humildes… – Patricia La meditación requiere disciplina y el mantra nos ayuda a volver al centro cada vez que nuestra mente se pone a divagar, aún cuando nos pueda parecer que todo fluye. La oración del corazón requiere del mantra para hacernos...