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La vida es misterio y es milagro – Rebeca

La vida es misterio y es milagro, estamos acostumbrados a pedir milagros sin darnos cuenta que estamos envuelto en el misterio de Dios y que a cada paso que damos se suceden los milagros.

¿Qué es un milagro?

Es el acontecer de la vida en todas sus manifestaciones, somos frutos de la esa sagrada semilla que da origen a la vida tanto vegetal, animal como humana.

Dios al abajarse a la condición humana, la asumió con todas sus consecuencias. Jesús fue igual a cualquier ser humano sin ningún privilegio más que la Gracia de Dios y el sometimiento incondicional a la voluntad del Padre, quien lo fue guiando a través de la oración todo el camino de su vida hasta su última exhalación que fue el grito desgarrador: ¿Padre, por que me has abandonado?, en tus manos encomiendo mi espíritu. El santo de Dios. Por esta misma razón ser santo no depende de nosotros…sino de El.

El problema con la meditación es que hay miles de métodos para hacer meditación. Para hacer el viaje interior hay que desprogramarse es salir del silencio humano para entrar en el silencio de Dios.

¿Qué hay que silenciar?, los pensamientos, sentimientos, emociones, y sensaciones.

El silencio de Dios ocurre cuando se ha producido el silencio mental, abandonando su voluntad para someterse a la voluntad de Dios, que es lo que Jesús vivió, lo mismo que San Pablo: no soy yo quien vive en mi sino El”

En mi opinión la simplicidad de la meditación es cuando en mi ya no hay resistencia y puedo entrar sin ninguna preparación previa, como la sierva busca la fuente de agua viva. Hasta que la vida se convierta en oración, como La Nube del no Saber, Orar sin cesar.

Rebeca Mendoza
Toronto, Ontario, Canadá

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El silencio es todo: es Dios…

Para mí el silencio es todo: es Dios, es vida, es paz, es amor. El silencio nos vuelve a nuestro centro Ser-Dios. La paz que buscamos está en el silencio.

El silencio es parte indispensable de la vida y, quizás por esto está Presente como pausa en el hablar, leer y escribir, en la música es armonía y belleza. En todas las acciones es armonía.

En la vida el silencio es muy necesario para la salud, física, mental, emocional, y Espiritual.

Saludos desde Toronto, Canada,

Rebeca Mendoza

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Camino de liberación

La frase que me gusta es: “… la meditación se vuelve camino de liberación.”

La meditación nos trae al “presente eterno” en el que no hay ayer ni mañana, solo este momento. Al terminar la meditación el mantra se transforma en vida, y, la vida no acepta paréntesis.

Entonces la vida comienza a fluir como el rio, que nunca se detiene hasta llegar a ser uno con el océano.

Saludos desde Toronto, Canadá

Rebeca Mendoza

Si ya llevas algún tiempo meditando, tal vez te guste ser parte del programa Medita con un Amigo.

Paz del corazón

Me identifico con el comentario del Padre John Main.

Jesús nos ofrece su paz, que es la paz del corazón. Creo que la paz y el amor son caras de la misma moneda. Hace algunos años leí un artículo sobre la paz y me impresiono mucho algo que decía: “Si no tienes la paz en tu corazón, no ores pidiendo la paz en el mundo es imposible pedir algo que no puedes dar. La paz es fruto del amor; si no hay apertura para acoger al inmigrante, al enfermo abandonado, y no respetamos a los animales y la naturaleza no habrá paz.

Por lo tanto la paz es acción protectora al necesitado.

Desde Toronto, Canada te envio mi saludo.

Rebeca

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Orar es meditar y meditar es orar

Hay algunos puntos que me llaman la atención y que por mi propia experiencia creo que es así; como por ejemplo:

1. Orar es meditar y meditar es orar y orar es comunión con el SER que es nuestra esencia. Que toda nuestra vida yo diría no como cristianos sino como seres humanos está en el mensaje de Jesús y su vida, ya que el mensaje que trajo es universal. El mensaje de Jesús es simple pero difícil; hay una responsabilidad que no podemos eludir: Unidad, unión, comunión es el triángulo del crecimiento de un cristiano. Todos somos UNO con diferentes carismas, San Pablo lo explica muy bien “cuerpo místico de Cristo”.

2. Debemos tener la idea clara de lo que se trata, si no, caemos en el peligro de no comprender el punto principal del cristianismo. El llamado de Jesús es de unión con Él. El ser humano es una criatura muy compleja y además la mayoría no conoce la vida de Jesús completa, más que, los pasajes sacados y que se leen en las misas, sin conocer la circunstancia y momento cuando lo dijo.

3. El riesgo está en que vivamos esa unión únicamente con Dios y nos olvidemos de la comunión con nuestros hermanos, el cuidado de “Nuestra Casa Común” y todo lo que en ella existe. Por ejemplo estamos en contra del Aborto –y esto está bien- pero no nos preocupamos de los que ya han nacido y se mueren de hambre…

4. Jesús es el rostro humano de Dios y el rostro divino del hombre.

Rebeca Mendoza
Toronto, Canada

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¿Cuál es para ti el punto clave de la Vida, Muerte y de la Resurrección y por qué?

Para mí el punto clave es la muerte, sin muerte no hay resurrección y sin resurrección no hay vida eterna.

La muerte no es la puerta que se abre al final de la vida terrenal, sino el morir cada día a los gustos exagerados de tenerlo todo para tener una vida confortable. Lo malo no son las cosas sino el apego a ellas que se convierten en la meta última de nuestros logros, se deja de ser para convertirse en esclavo del querer sin medida.

La conversión es resucitar aquí y ahora a la nueva vida que nos ha dado Cristo con su muerte. La muerte y la vida son caras de la misma moneda. No hay vida sin muerte, ni muerte sin vida.

Teilhard de Chardin decía: “somos seres espirituales viviendo una experiencia humana.”

Thomas Merton en Letanías Dios de mi Vida:

“Enséñame cómo se va a ese país
que está más allá de toda palabra
y de todo nombre.
Enséñame a orar a este lado de la frontera,
aquí donde se encuentran estos bosques.

Esto que Thomas Merton pide solo se lo puede conseguir a través de la meditación. Para mi meditar es morir cada día poco a poco hasta llegar a la experiencia de Dios.

Feliz Pascua de Resurreción.

Mis saludos desde Toronto, Canada

Rebeca Mendoza

Si estás leyendo este artículo puede ser que este sea el medio en que Dios te llama para que vivas la experiencia de conocerlo desde tu corazón. Meditar es muy sencillo – pulsa aquí.

Mi percepción es que, si somos conscientes, no se puede vivir sin disciplina. La disciplina no está separada de la vida, es imposible vivir sin disciplina. Si hay un tiempo para vivir y un tiempo para morir, y un tiempo para sembrar y otro para cosechar, etc. Como dice el Eclesiastés es porque todo esta ordenado desde los inicios de la vida misma. Hay un orden establecido como son las estaciones del año, el ciclo de las mareas, el día y la noche, etc.

La disciplina tanto en el momento de meditar como en la vida diaria es la energía que moldea nuestra vida interior y que se manifiesta en nuestra vida diaria.

Recibe mis saludos desde Toronto, Canada

Rebeca Mendoza

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¿Qué significa para ti el camino de la expansión infinita?

Ser, nos abre el camino a la expansión infinita.

Es dejar ir los apegos, es tener, sentir y amar sin que nada me pertenezca. Dejar ir es comenzar a morir día a día, vaciarse de lo que está el corazón lleno para que sea llenado de lo que no se tiene que es la verdad absoluta.

La liberación de la tiranía del ego me libera de planteamientos egoístas, exclusivistas que esclavizan.

Ser libre es vivir en estado de gratitud infinita. Es llegar un día a decir con San Pablo: “Ya no vivo yo, pues es Cristo el que vive en mí”. (Gál. 2, 20).

Saludos desde Toronto, Canada.

Rebeca Mendoza

Comparte tu experiencia de meditar con los niños de tu vida.  Te ofrecemos un curso que inicia el 26 de marzo, que contiene 52 temas (uno por semana) y que se lleva a cabo en Facebook. Leer más.

Vivimos en una sociedad donde predomina el intercambio de servicios. Nada es gratuito. Todo se compra y se vende. Pero el hombre y la mujer valen por lo que son y no por lo que tienen o hacen.

Para crecer en el “tener” debes estudiar; para asi tener cosas, muchas cosas. Para crecer en el “ser” debes tener voluntad, perseverancia en el esfuerzo, humildad, libertad y amor.

Es más importante preguntarse ¿Quién soy? que ¿Qué hago o tengo?

Cuando crecemos en el “ser”, somos más humanos, solidarios, más sensibles ante Dios, los demás, la naturaleza y ante nosotros mismos.

EL SER está conectado con el corazón.

Cuando Moisés le pregunta a Dios: ¿Quién es? Dios le responde “Yo soy el que soy”.

EL HACER está conectado con la mente, con el saber.

Puedes tener todo y no ser feliz, sientes que algo te hace falta. Cuando eres, vives feliz y te sientes realizado.

Saludos desde Toronto, Canada

Rebeca Mendoza

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¿Qué significa o qué te evoca la palabra “disciplina”?

Mi primera reacción es rechazo. ¿Por qué? Desde muy pequeña conocí la disciplina y los últimos tres años de mi educación secundaria, estudie interna, con religiosas Italianas, para no entrar en detalle; disciplina militar.

La disciplina no me habla de amor sino de imposición, lo que para mi anula la capacidad de discernimiento, iniciativa y el poder de decisión.

La palabra “disciplina” la sustituí por “compromiso”. Mi voluntad se somete psicológicamente a un compromiso adquirido, esto es una obediencia inteligente o discernida.

Por ejemplo el compromiso es como el de una pareja enamorada, que desean estar juntos.

La Meditación para mi es una necesidad, que después de un día viviendo hacia afuera sensorialmente siento la necesidad de sentarme en silencio y comenzar a respirar lenta y pausadamente repitiendo el mantra sin resistencia, sin miedo, sin certezas.

Isaías pone en boca de Yahvé las siguientes palabras:

“Porque mis pensamientos no son vuestros pensamientos, ni vuestros caminos mis caminos–declara el SEÑOR.” Esto es dócil a Dios como el barro en manos del alfarero.

Saludos desde Toronto, Canadá

Rebeca Mendoza

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MANTRA es una palabra o palabras que me ayudan a llegar a una meta ideal buscada. El mantra es símbolo de la pobreza absoluta, misteriosa y poderosa que destruye el ego que es razonamiento mental.

Cuando el bebe balbucea la primera palabra que generalmente es mama, solamente dice MA, el niño carece de vocabulario, con esta silaba el niño comienza a construir su vocabulario mientras que el meditador recorre el camino inverso, vamos del ruido al silencio de Dios. El mantra debe tener para el meditador un significado especial sagrado. Los mantras que me calman y me ayudan a unificarme como una unidad: mente, cuerpo y espíritu son las palabras JE-SUS O AB-BA. Pronunciadas con cada respiración completa.

El mantra ayuda a destruir los pensamientos negativos, miedos, preocupaciones y la ansiedad, etc. y canaliza mi energía para poco a poco llegar a la unidad con Dios.

Saludos desde Toronto-Canadá,

Rebeca Mendoza

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Somos pobres por naturaleza aunque seamos ricos en cosas materiales. Todo lo hemos recibido de Dios, junto con la vida los talentos que debemos poner al servicio de nuestros hermanos. “Yo soy la vid, vosotros los sarmientos. El que permanece unido a mí y yo en él, da mucho fruto; PORQUE SIN MÍ NO PODÉIS HACER NADA.”

Rebeca Mendoza
Toronto, Canadá

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